Schweres Heben

Fassadenelemente wie Fenster und Türen sind schwer und lassen sich schwer transportieren. Daher müssen Sie sehr darauf achten, den Körper nicht zu belasten und geeignete technische Hilfsmittel zu verwenden, sowohl […]

Gipsplatten sind für sehr viele Zwecke geeignet, aber ohne technische Hilfsmittel kann es sein, dass sie sich schwer transportieren und montieren lassen. Glücklicherweise gibt es viele gute Tipps. Achten Sie […]

Als Pflasterer müssen Sie oft schweres Material tragen und transportieren. Bordsteine, Pflastersteine und Fliesen sind schwer, daher müssen Sie darauf achten, wie viel Sie heben – und wie Sie heben. […]

Aufmauerungsarbeiten können sehr belastend sein – insbesondere für den Rücken, z.B. wenn Sie sich ständig nach dem Mörtel bücken müssen. Es gibt eine Reihe kleiner Kniffe, die Ihnen die Arbeit […]

Die häufigsten Ursachen für Verschleiss und Schäden beim Aufbauen von Gerüsten lassen sich durch die Beachtung einiger weniger Sicherheitsvorkehrungen vermeiden. So müssen Sie z.B. immer Hebevorrichtungen anwenden, und es empfiehlt […]

Mit der richtigen Planung und Durchführung der Arbeit auf der Baustelle können Sie vielen Fällen von Arbeitsunfällen und Verschleiss vorbeugen. Viele Arbeitsunfälle und Beschwerden treten im Zusammenhang mit schwerem Heben, […]

Ihre Arbeitsstellung ist wichtig für Ihre Sicherheit und Gesundheit. Daher müssen Sie stets darauf achten, wie Sie heben und tragen. Die Anpassung des Körpers an Arbeitsverhältnisse und Arbeitsgeräte nennt man […]

Füllen Sie den Bogen aus und finden Sie heraus, wie viel Sie tatsächlich über Sicherheit wissen.

Mit einer besseren Planung lässt sich schweres Heben oft vermeiden. Was hätte in der Situation besser geplant sein können? Wie können Sie selbst Ihre Arbeit planen, um schweres Heben zu […]

Leider lässt sich Heben nicht vollständig vermeiden. Aber wenn Sie schon heben müssen, was können Sie dann tun, um den Körper so wenig wie möglich belasten? Welche Konsequenzen kann ein […]

Heben kann oft mit technischen Hilfsmitteln erledigt werden. Welche Hilfsmittel benutzen Sie selbst? Welche Bedeutung hat die Verwendung technischer Hilfsmittel für Sie? Hat die Verwendung bestimmter technischer Hilfsmittel irgendwelche Nachteile? […]

Es ist wichtig, dass Sie immer genau darüber nachdenken, wie – und wie viel – Sie heben. Es gibt viele verschiedene technische Hilfsmittel, die Sie wenn möglich verwenden müssen, um […]

Überlegen Sie, was ein falsches Heben für Sie bedeutet. Denken Sie darüber nach, wie Sie selbst an die Situation herangegangen wären. Diskutieren Sie die verschiedenen Situationen mit den anderen Teilnehmern.

Jetzt geht es darum, im Internet zu surfen. Gemäss den geltenden Regeln müssen Sie herausfinden, wie viel Sie in den Situationen im Film heben dürfen. Finden Sie die Regeln im […]